COACHING EN ENTREPRISE

 

Des études récentes du B. I. T. (Bureau International du Travail), ont démontré que des employés en bonne condition physique sont plus efficaces, performants, éveillés et résistant au stress.

Le phénomène de faire intervenir un coach sportif au sein d’une entreprise se fait de plus en plus présent, et ceci pour les raisons suivantes : Faire du sport au sein de l’entreprise permet aux employés de créer une rupture avec leur activité quotidienne et retrouver une unité au sein du lieu de travail.

Les bienfaits du coaching sportif en entreprise :

•  Offrir aux personnels un moyen de s’occuper d’eux, sans se déplacer.
•  Procurer à chacun un bien-être moral et physique pour le personnel de l’entreprise.
•  Evacuer le stress et l’anxiété.
•  Augmenter la capacité de récupération.
•  Améliorer la productivité et l’ambiance sur le lieu de travail.

 

Je vous propose plusieurs programmes :

• Des exercices physiques et dynamiques en groupe, avec de la musique.
• Une séance de Zumba Fitness
• Des exercices de récupération et de détente.

 

      -Coaching sportif individualisé ou en groupe.

Départements: 77, 89 et 10